Em janeiro começamos com pressa. O dia 1º de janeiro chega e inventamos propósitos na hora.
Mas setembro é diferente. Você pode ver setembro chegando. Tem agosto inteiro para se preparar.
Setembro tem a energia de janeiro, mas sem a ressaca de Ano Novo ou promessas feitas sob pressão social.
Pergunte-se: Se eu pudesse estabelecer apenas 3 hábitos neste trimestre, quais seriam?
Semana 1: Reflita.
Semana 2: Defina. Escolha no máximo 2-3 hábitos.
Semana 3: Prepare.
Semana 4: Pratique. Comece a versão beta na última semana de agosto.