Septembre est arrivé. Les vacances sont un souvenir, le rythme normal est revenu, et il y a quelque chose dans l'air qui ressemble à un nouveau départ.
Septembre, ce n'est pas repartir de zéro. C'est repartir avec un avantage.
Les trois erreurs de janvier à ne pas répéter :
1. Trop d'habitudes à la fois
2. Des objectifs ambitieux sans systèmes
3. Le faire seul
Les 100 prochains jours
Du 1er septembre au 31 décembre, il y a environ 120 jours. Pendant ce temps, tu peux transformer complètement un comportement.
Le deuxième commencement est là. Utilise-le.